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《给成功男士365个健康忠告》的内容简要介绍.......
他，还好吗？本书是从妻子的角度对现代的成功男士提出了365个健康忠告，一天一张的太太餐桌便条，内容包括养生、饮食、疾病防治、生活方式等健康话题及生活话题，每个忠告包括“太太留言”、“医生忠告”、“秘书提醒”三个部分，给你全面健康防护，还你一身轻松。 该书以妻子每天留给丈夫的餐桌便条的形式向读者讲述关于养生、饮食、疾病防治、生活方式等健康话题，笔调轻松诙谐，既可增如健康方面的知识，又可使读者从中获得增进、调剂夫妻之间感情的方法。
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《给成功男士365个健康忠告》的图书目录......
1 不要总做夜猫子<br>2 当心熬夜“后遗症”<br>3 熬夜加班有技巧<br>4 常熬夜要多吃胡萝卜<br>5 摆脱委靡，做做伸展运动<br>6 辗转难眠也是病<br>7 “憋醒”是种病<br>8 咖啡，喝出辗转难眠<br>9 睡前，给心情放个假<br>10 喝杯牛奶，做个好梦<br>11 在音乐中进入梦乡<br>12 睡前，彻底清洁面部<br>13 睡前刷牙很重要<br>14 好睡眠要有好环境<br>15 选择适合你的枕头<br>16 趴睡有危险<br>17 别湿着头发睡觉<br>18 午休，大脑的中场休息<br>19 饭前午睡更科学<br>20 不要再吞云吐雾<br>21 吸烟误区，害上加害<br>22 预防肺癌，从控烟开始<br>23 过度喝酒伤身<br>24 在“夜光杯”中保持清醒<br>25 喝酒就喝红酒<br>26 莫贪杯，小心喝出酒精肝<br>27 让维生素c和烟酒同步<br>28 山珍海味不及粗茶淡饭<br>29 宵夜，吃出来的毛病<br>30 早餐，来点稀饭加点心的温情<br>31 饮食习惯要科学<br>32 暴饮暴食有害健康<br>33 别把细菌吃进肚里<br>34 电脑前不宜就餐<br>35 营养在“偏”食中流失<br>36 别随“快餐主义”走<br>37 给午餐加点绿色<br>38 人到中年要补铬<br>39 男人饮食从大豆开始<br>40 剩饭热后吃可致胃病<br>41 从饭后反应窥胃肠疾病<br>42 调节好你的“胃动力”<br>43 防胃炎要忌的饮食因素<br>44 哪些吃法有损胃健康<br>45 胃肠健康需要膳食纤维<br>46 魔芋，胃肠道的“清道夫”<br>47 合理饮食安慰“胃休期”<br>48 胃经常泛酸是否有毛病<br>49 为什么会出现胃灼热<br>50 单独进餐易患胃病<br>51 “胃痛”不一定都是胃病<br>52 胃病与腹泻<br>53 胃病与哮喘<br>54 急性胃炎的饮食管理<br>55 慢性胃炎怎么吃<br>56 浅表性胃炎无需长期服药<br>57 萎缩性胃炎要注重自我保护<br>58 心病，竟使胃炎难愈<br>59 别让药物损伤胃<br>60 青香蕉防治胃溃疡<br>61 高盐食物与胃癌零距离<br>62 春天饮食调理四原则<br>63 春暖花开，多吃大枣和山药<br>64 春季．打响防病第一枪佑<br>65 随时留意身体异常<br>66 患病不可硬熬<br>67 药，胡乱吃不得<br>68 肺炎的诱因<br>69 初春，打好肺炎，预防针”佑<br>70 春天，养肾的好季节<br>……
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《给成功男士365个健康忠告》的相关评论......
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