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《食物是最好的医药全集》的内容简要介绍.......
药物不是治疗百病的万灵丹，健康绝非仅靠医生和药物来维持，适当的营养才是保证身体健康的根本。现代人健康的最大凶手，追根究底，往往是营养失调导致疾病入侵所引起的。 本书即是一本符合现代家庭的自然营养经典，是操作性很强的助健康指南，同时也一本籍由营养、天然食物辅助治疗身体病变的有力之作。 全书共分为两部分：第一部分描术常见疾病及提供能对抗这些病状的食物有营养，同时建议如何籍由饮食营养补充物来纠正身体的毛病；第二部分则是从服务家庭生活的视角，收录了几百种常见的动植物食品，饮品及制品，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，对现代家庭极具参考价值。
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《食物是最好的医药全集》的图书目录......
序言<br>上篇 各类疾病的食物疗法<br> 第一章 营养与饮食常识<br> 蛋白质<br> 蛋白质的类型<br> 蛋白质的作用<br> 蛋白质的生理价值<br> 蛋白质的主要食物来源<br> 脂类<br> 脂肪对人体的生理作用<br> 类脂对人体的生理作用<br> 脂类的食物来源<br> 碳水化合物<br> 碳水化合物的类型<br> 碳水化合物的生理作用<br> 碳水化合物的食物来源<br> 矿物质<br> 何谓矿物质<br> 矿物质对人体的生理作用<br> 主要矿物质的食物来源<br> 维生素<br> 维生素的种类<br> 维生素的生理作用<br> 维生素的食物来源<br> 食物纤维门<br> 食物纤维的生理作用<br> 食物纤维的食物来源<br> 水<br> 水对人体的生理功能<br> 水的主要食物来源<br> 饮食原则与饮食类型门<br> 基本饮食原则<br> 保健护理基本饮食类型<br> 治疗饮食类型<br> 第二章 生活习惯病<br> 便秘<br> 高血压<br> 酒精性肝病<br> 脂肪肝<br> 胰腺炎<br> 糖尿病<br> 高脂血症<br> 痛风<br> 脚气病<br> 第三章 一般性疾病<br> 感冒<br> 慢性支气管炎<br> 肺炎<br> 肺结核<br> 支气管哮喘<br> 贫血<br> 低血压<br> 恶心<br> 食欲不振<br> 功能性消化不良<br> 慢性腹泻<br> 胃炎<br> 消化性溃疡<br> 胃酸过多症<br> 阑尾炎<br> 痔<br> 病毒性肝炎<br> 肝硬化<br> 胆石症<br> 胆囊炎<br> 肾炎<br> 肾病综合征<br> 肾功能不全和尿毒症<br> 泌尿系统结石<br> 眩晕症<br> 偏头痛<br> 神经官能症<br> 躁郁症<br> 失眠<br> 类风湿关节炎<br> 牛皮癣<br> 褥疮<br> 耳部炎症<br> 口腔炎和口角炎<br> 牙周炎<br> 口臭<br> 扁桃体炎<br> 味觉障碍<br> 过敏性结膜炎<br> 睑腺炎<br> 过敏性鼻炎<br> 慢性化脓性鼻窦炎<br> 发热<br> 多汗症<br> 第四章 儿童常见疾病<br> 第五章 女性常见疾病<br> 第六章 老年病<br> 第七章 肿瘤癌症<br> 第八章 美容保健<br>下篇 事物营养及食疗功效<br> 第九章 五谷篇<br> 第十章 豆篇<br> 第十一章 蔬菜篇<br> 第十二章 食用菌篇<br> 第十三章 水果篇 <br> 第十四章 坚果篇<br> 第十五章 肉食篇<br> 第十六章 禽蛋乳品篇<br> 第十七章 水产篇<br> 第十八章 调味品篇<br> 第十九章 饮品篇<br> 第二十章 中药材篇
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《食物是最好的医药全集》的相关评论......
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