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《无毒一身轻Ⅱ（附VCD光盘一张）》的内容简要介绍.......
书中所讲的道理简单明了，不仅仅是饮食方面的探讨，连心灵层面也有很多的着墨，更特别的是他按照《圣经》上的言语，强调生活要从心灵跟身体两方面来改进，这些对我们都有很大帮助。 本书试图先从“人人应享有健康长寿”的观念谈起。再谈人为什么不但没有享受到健康长寿，反而所经历的尽是病痛短命。最后，再提出健康长寿的生活之道。
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《无毒一身轻Ⅱ（附VCD光盘一张）》的图书目录......
推荐序 <br> 饮食的智慧◎张宏 <br> 我眼中的林光常◎朱卫茵 <br> 我看“林光常健康讲座”与排毒餐◎黄瑛瑛 <br>作者序 <br> 谷贱伤农，我心伤痛 <br>前言 <br>第一章 健康长寿乎？病痛短命乎？ <br> 人的寿命有多长？ <br> 美国人平均年寿只有70年，名列24 <br> 获致人生酬报二要件 <br> 你是否成了无知与疏忽的人 <br> 健康四伟人 <br> 正确认知最重要 <br> 身体是一整体，也是生命的破口 <br> 生病了，要感恩 <br> 依循自然法则，调整生活起居 <br> 改变带来医治 <br>第二章 想得癌症很容易 <br> 闻癌色变三因 <br> 身体的警报系统 <br> 四个器官会先受损 <br> 痛苦的治疗过程 <br> 又复发了 <br> 癌症不可怕 <br> 要有活下去的强烈欲望 <br>第三章 引发癌症等慢性病的34因 <br> 一、高蛋白饮食 <br> 二、高热量饮食 <br> 三、高脂肪饮食 <br> 四、精致糖 <br> 五、高钠低钾饮食 <br> 六、低纤维饮食 <br> 七、吃好看、好吃 <br> 八、吃偏好 <br> 九、吃方便 <br> 十、认知不正确 <br> 十一、肥胖致病 <br> 十二、电磁辐射的伤害 <br> 十三、生态环境被破坏 <br> 十四、空气污染 <br> 十五、水质的恶化 <br> 十六、欠缺负离子 <br> 十七、体内缺氧 <br> 十八、遗传 <br> 十九、不当输血 <br> 廿、滥用抗生素(药物) <br> 廿一、不当与无谓的医疗 <br> 廿二、不当的穿着 <br> 廿三、精神重创、情绪剧变 <br> 廿四、性格急躁、抑郁，思考负面 <br> 廿五、压力与过劳 <br> 廿六、行尸走肉，生活散漫 <br> 廿七、勉强自己做不爱做的事情 <br> 廿八、生活违反自然规律 <br> 廿九、体质酸化 <br> 卅、慢性中毒 <br> 卅一、肾气衰 <br> 卅二、血瘀 <br> 卅三、胸腺萎缩 <br> 卅四、良心有亏欠 <br> 结论 <br>第四章 健康每日七件事 <br>……<br>附录<br>读者回响
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《无毒一身轻Ⅱ（附VCD光盘一张）》的相关评论......
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