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《老来无病莫大意/健康自助老年专辑》的内容简要介绍.......
本书的编写目的，就是为您在面对身体这些变化的时候，让自己告别讳疾忌医的误区，正确对待身体出现的不适；与您一起来关注这样的情形是不是健康，一起来研究这样做会不会健康，一起来探讨怎样做才会更健康。 在内容上书提供了很多通过调查走访收集起来的实际例子，但是健康的生活状态是不能用一个固定模式去套用的，所以您在阅读的时候千万不要看了皮毛就对号入座，而要注意就书中的故事去分析，掌握其原理和相关知识，让本书真正成为您把握健康的钥匙。 阅读本书，您可以把它看成如同了解新闻、捕捉时尚一般，用于闲暇时的消遣，也可以把它当做知识手册，用于遇到问题时解惑应急。在您获取健康知识的同时，也在品味清新空气的甘甜和芬芳，感受朝夕生活的朝气和蓬勃，慨叹晚霞夕照的多姿和绚烂。愿我们共同努力，拥抱着健康，迎接与人生春天的第二次约会！
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《老来无病莫大意/健康自助老年专辑》的图书目录......
一 常见大病可预防<br> 安全跨越中风警戒线<br> 及早预防高血压<br> 学会远离糖尿病<br> 冠心病早发现<br>二 小病小痛莫烦恼<br> 呼噜响，真烦恼<br> 人到老年多头痛<br> 重新认识感冒<br> 如何面对老年斑<br>三 您也可以防衰老<br> 为何总犯“老糊涂”<br> 怎样告别“老掉牙”<br> 视力减退为何故<br> 老了也可以不耳聋<br>四 肿瘤早期有信号<br> 绝经后出血需警惕<br> 莫把胃癌当普通胃病<br> 大便异常提示的癌变信号<br> 如何早期发现肺癌<br>五 身体状况可自查<br> 自己如何测血压<br> 怎样关注血脂水平<br> 学会监测血糖<br> 怎样自我检查肿块
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《老来无病莫大意/健康自助老年专辑》的相关评论......
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