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《阿宝靓汤终极版》的内容简要介绍.......
现代人越来越注重养生的观念，吃素成了近年来最hot的流行趋势！素食不但可以降低胆固醇、减少心血管疾病，还能净化血液、排除体内毒素，更是最有效又健康的养颜塑身良方！这次，宝妈特地精心调配了40道美味的素食汤品，做法简单，效用无穷，从养生保健到美容瘦身，用天然的食材从内而外改善体质，让全家每个人都能轻松拥有健康的好气色！
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《阿宝靓汤终极版》的图书目录......
在煲汤之前<br>煲汤食材介绍<br>Part 1 越喝越健康 - 养生保健汤20道<br> 双莲百合圆肉汤<br> 薏仁腐竹汤<br> 核桃栗子莲藕汤<br> 淮杞圆肉冬瓜汤<br> 黑白木耳红枣汤<br> 木瓜白木耳无花果汤<br> 西洋菜杏仁汤<br> 银杏薏仁玉竹汤<br> 冬瓜蜜枣花生汤<br> 黑木耳红枣汤<br> 旨手素斋汤<br> 莲藕发菜红豆汤<br> 南北杏雪梨汤<br> 腐竹银杏甘蔗汤<br> 莲子腐竹薏仁汤<br> 鲜人参杏瓜汤<br> 西洋菜罗汉果汤<br> 莲藕果枣汤<br> 当归圆肉黑豆汤<br> 腐竹花生栗子汤<br>Part 2 身体零负担 - 排毒净化汤6道<br> 素上汤<br> 冬瓜薏仁汤<br> 丝瓜茶汤<br> 高纤维素汤<br> 素木瓜汤<br> 苦瓜绿豆汤<br>Part 3 精神百倍气色佳 - 活力蔬果汤6道<br>Part 4 美丽窈窕非难事 - 纤美女人汤8道<br>Part 5 超值大赠送——阿宝超爱7道汤
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《阿宝靓汤终极版》的相关评论......
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