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《图说孕前准备6个月》的内容简要介绍.......
你们开始计划要宝宝了吗?如果你们有了这个计划，那就要开始做很多准备工作。要知道，为了创造一个聪明健康的宝宝，你们需要在身体、心理和物质基础各方面创造最佳条件，以最佳状态迎接宝宝的到来。本书详细为你们设计了孕前夫妇的身体检查方案、孕前心理调整方案、孕前良好生活习惯、最佳孕育环境和孕育所需的物质基础。书中还为你们介绍了如何解决在计划孕育的过程中碰到的实际问题，为你们顺利创造聪明健康的宝宝保驾护航。 您想生一个健康聪明的宝宝吗？这计划该从何开始？又该如何延续？赶快做好孕前准备吧，做好孕前准备是现代人的一种生育智慧。当你们带着疑问翻阅本书的时候，就会发现，只要按“步”就班，所有的问题都将迎刃而解。这就是你们盼望已久的轻松、安全、放心的怀孕方式。本书为未来爸爸妈妈们详细介绍孕育知识，精心设计准备方案，分析解决相关问题，经过专家的精心指导，夫妻的共同努力，聪明健康的宝宝即将来到你们的身边！制定计划，做好孕前准备，夫妻同心，孕育聪明宝宝！
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《图说孕前准备6个月》的图书目录......
第一篇 计划受孕是优生的前提<br> 预约一个聪明的宝宝<br> 生个聪明健康的孩子<br> 计划受孕不可忽视<br> 孕前要做好准备<br> 孕前遗传咨询<br> 重视遗传咨询<br> 应做遗传咨询的人群<br> 遗传咨询的方式<br> 婚前及孕前检查<br> 婚前检查的好处<br> 婚前检查的主要内容<br> 孕前检查的主要内容<br> 婚前医学检查的结果<br>第二篇 孕前必须知道的优生知识<br> 遗传与优生<br> 什么是遗传病<br> 遗传病的特点<br> 遗传病的遗传方式与种类<br> 哪些父母有出生遗传病后代的风险<br> 遗传病与先天性疾病的区别<br> 母亲可能会遗传给子女的疾病<br> 近视也可遗传<br> 遗传病的预防<br> 血型与遗传<br> 智力与遗传<br> 性格与遗传<br> 会遗传的容貌特征<br> 遗传与优生环境<br> 优生的条件<br> 优生始于择偶<br> 环境与优生<br> 营养与优生<br> 烟酒与优生<br> 药物与优生<br> 生活方式与优生<br> 社会心理因素与优生<br> 创造良好的受孕环境<br> 影响胎儿发育的环境因素<br> 环境因素中的有害物质<br> 缺碘环境与碘缺乏病<br> 高氟区与先天性氟中毒<br> 大气污染<br> 毒素致畸的发生时期<br> 药物致畸的发生时期<br> 药物对胎儿的影响<br> 女性生殖系统<br> 女性外生殖器<br> 女性内生殖器<br> 女性月经期<br> 月经期的一些问题<br> 男性生殖系统<br> 生成精子的源头<br> 发射精液的器官<br> 怀孕的真相<br> 男子射精<br> 女子排卵<br> 受精<br> 着床<br> 性生活与优生<br> 孕前宜注意无性婚姻<br> 性生活“七不宜”<br> 性生活前后热水浴不好<br> 性生活中应警惕的几种意外损伤<br> 夫妻间不要性操纵<br> 减少性欲差异的验方<br> 孕前宜服强身健体的中药<br> 性交时要关心性器官的卫生<br> 要注意外阴瘙痒对怀孕的影响<br> 最佳受孕性生活<br> 同房次数多少对精子有影响<br> 丈夫宜了解妻子的性周期<br> 要了解女性的性高潮<br> 性高潮与怀孕<br>第三篇 怀孕前6个月的避孕方法<br> 避孕措施<br> 避孕原理<br> 女性避孕<br> 男性避孕<br> 一些不尽如人意的避孕法<br> 新婚避孕<br> 避孕方法的不良反应<br> 准备怀孕的避孕方法<br> 避孕期间不要怀孕<br> 准备怀孕前的避孕选择<br> 停服避孕药适宜怀孕的时间<br>第四篇 怀孕前3个月开始补充叶酸<br> 解读叶酸<br> 叶酸小档案<br> 叶酸探秘<br> 叶酸与优生<br> 叶酸的功效<br> 补充叶酸可较好预防出生缺陷<br> 叶酸与怀孕<br> 男性精子含量低要补充叶酸<br> 怎样补叶酸<br> 叶酸的食物来源<br> 要从计划受孕时起补叶酸<br> 哪些人需要重点补叶酸<br> 叶酸推荐摄入量<br> 叶酸补充有讲究<br>第五篇 怀孕前的身体准备<br> 提高身体素质<br> 调适生理机能<br> 提高身体素质<br> 孕前生活安排<br> 孕前饮食与用药<br> 其他准备工作<br> 孕前要加强经期卫生<br> 孕前要注意清洁<br> 阴虚体质宜采取的养生法<br> 阳虚体质宜采取的养生法<br> 血虚体质宜采取的养生法<br> 气虚体质宜采取的养生法<br> 孕前春季养生<br> 孕前夏季养生<br> 孕前秋季养生<br> 孕前冬季养生<br> 在不同季节受孕应注意的事项<br> 适宜的孕前锻炼<br> 孕前多散步<br> 孕前不宜使用化妆品<br> 染发对妊娠有影响<br> 妈妈隆胸对哺乳有影响<br> 隆胸前必须预先了解的情况<br> 育龄妇女不宜太胖<br> 过度减肥影响怀孕<br> 孕前要慎进行预防接种<br> 孕前要摘掉隐形眼镜<br> 丈夫用药对胎儿有影响<br> 男子应慎洗桑拿浴<br> 孕前男女宜保养肾<br> 孕前养肾为优生<br> 运动健肾<br> 要重视七损八益<br> 情志和肾的关系<br> 调摄情志养肾<br> 转移情志保肾<br> 开朗乐观是保肾的需要<br> 冬季日常起居保养肾脏<br> 冬季锻炼保肾的方法<br> 冬季进行药物补肾<br> 饮食养肾应注意的事项<br> 孕前须治愈的疾病<br> 孕前防治带下病<br> 带下病的食疗<br> 带下病的预防<br> 孕前治愈贫血<br> 孕前防止高血压<br> 孕前治疗慢性肾炎<br> 孕前治愈肺结核<br> 孕前治疗糖尿病<br> 孕前治疗心脏病<br> 孕前治愈膀胱炎、肾盂肾炎<br> ……<br>第六篇 孕前营养与饮食调理<br>第七篇 不孕不育的对策<br>第八篇 怀孕前的心理准备<br>第九篇 怀孕前的物质准备<br>第十篇 选择最佳怀孕时机<br>附录<br> 怀孕的判断依据<br> 怀孕的判断方法
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