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《老年疾病健康读本》的内容简要介绍.......
随着科学技术的进步和人们生活水平的提高，人类的平均寿命日益延长，目前我国已经进入老龄社会，因此，重视、关心老年人的生活和健康，已经成为提高老年人生活质量和促进老年人健康长寿的重要内容。 本书通过通俗易懂的文字详细阐述了老年人常见疾病的病因、预防、保健、治疗、护理、康复及注意事项等，并穿插了许多生动形象的图片以增加情趣、帮助理解，旨在提高老年人对疾病的认知程度，帮助其正确预防和治疗疾病。本书也可帮助家庭成员学会如何照顾和护理老年人，从而使其幸福、健康地安度晚年，共享天伦之乐。 本书内容全面，始终贯穿“科学、实用”的原则，相信有助于提高广大老年朋友的医学知识和自我保健水平，可作为指导老年保健的家庭参考书。
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《老年疾病健康读本》的图书目录......
1 老年健康与饮食<br> 1. 老年人年龄划分标准<br> 2. 老年人的健康10项标准<br> 3. 老年营养饮食新标准<br> 4. 吃哪些食物最佳<br> 5. 十类健康食品<br> 6. 抗衰老的食物<br> 7. 豆奶、豆浆益处多<br> 8. 老年人饮茶方法<br> 9. 老年人饮茶十忌<br> 10. 多饮绿茶抗病健身<br> 11. 老年人不渴也要喝点水<br> 12. 喝什么水好<br> 13. 老年人适宜的饮水量<br> 14. 吸烟与健康<br> 15. 吸烟与高血压、冠心病、糖尿病<br> 16. 吸烟与脑卒中<br> 17. 吸烟与癌症<br> 18. 吸烟对男性及女性的不同影响<br> 19. 戒烟的益处<br> 20. 戒烟六步曲<br> 21. 如何避免被动吸烟<br> 22. 健康处方：三个半分钟，三个半小时，三杯水<br> 23. 合理膳食健康歌<br> 24. 生活细节最佳时间<br> 25. 养生健康歌<br> 26. 饮食保健口诀<br> 27. 养生三字经<br> 28. 食补歌<br>2 老年人用药须知<br> 29. 如何安全用药<br> 30. 服药与水温的关系<br> 31. 服药与饮料的关系<br> 32. 服药与食物的关系<br> 33. 药物的保存<br>3 老年人运动须知<br> 34. 老年人运动须知<br> 35. 老年人夏练注意事项<br> 3 6. 老年人剧烈运动后5不宜<br> 37. 老年人运动的自我监护<br> 38. 散步也要讲方法<br> 39. 什么是冠状动脉<br> 40. 什么是冠心病<br> 41. 冠心病分型<br>……<br>4 老年循环系统疾病<br>5 老年呼吸系统疾病<br>6 老年消化系统疾病<br>7 老年涉尿系统疾病<br>8 老年人代谢与内分泌系统疾病<br>9 老年神沿精神系统疾病<br>10 老年运动系统疾病<br>11 老年眼科疾病<br>12 老年耳、鼻、喉及口腔疾病<br>13 老年人皮肤疾病<br>14 老年人营养障碍疾病<br>15 老年人如何看急诊<br>16 常见化验、检查的指导
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《老年疾病健康读本》的相关评论......
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